Explore all exercises
All Exercises
83 exercises
Testsulyos guggolas
Easy | 100 Calories Burn
Testsulyos guggolas tartas
Easy | 100 Calories Burn
Plank vallcsapasok
Easy | 100 Calories Burn
Hegymaszok
Easy | 100 Calories Burn
Forditott tricepsz fekvotamasz szekkel
Easy | 100 Calories Burn
Superman
Easy | 100 Calories Burn
Gluteal bridge labnyujtassal
Easy | 100 Calories Burn
Kozepso ropogtatasok
Easy | 100 Calories Burn
Hanyatlo vallcsapolasok
Easy | 100 Calories Burn
Superman deadlift
Easy | 100 Calories Burn
Jack deszkaja
Easy | 100 Calories Burn
Pukedli vandorlas
Easy | 100 Calories Burn
Testsulyos terdelo fekvotamasz sor
Easy | 100 Calories Burn
Testsulyos terdelo tricepsznyujtas
Easy | 100 Calories Burn
Ujjak keresztezese rakpozban
Easy | 100 Calories Burn
Hasfelmetszo Jack
Easy | 100 Calories Burn
Hosszu karok ropogtatasa
Easy | 100 Calories Burn
A vilag korul superman tartas
Easy | 100 Calories Burn
Plank karlenditesekkel egy palackkal
Easy | 100 Calories Burn
Valtakozo plank lung
Easy | 100 Calories Burn
Fali guggolas testsulyos szunettel
Easy | 100 Calories Burn
Landzsa elore rugassal
Easy | 100 Calories Burn
Tuzcsap kor
Easy | 100 Calories Burn
Szek emelt egy labas glute bridge
Easy | 100 Calories Burn
Terdelo csuklohajlito nyujtas
Easy | 100 Calories Burn
Ficamok a macska pozaban
Easy | 100 Calories Burn
Plyometrikus oldalso fekvotamaszok nyujtassal
Easy | 100 Calories Burn
Az adductor izmok dinamikus nyujtasa
Easy | 100 Calories Burn
Terdelo csipohajlito nyujtas
Easy | 100 Calories Burn
Terdelo lac nyujtas
Easy | 100 Calories Burn
Mennyezeti megjelenes Stretch
Easy | 100 Calories Burn
Hatso combizom nyujtasa fekve a lab felemelesevel
Easy | 100 Calories Burn
Fekvo glute stretch
Easy | 100 Calories Burn
Kobra joga poz tartassal
Easy | 100 Calories Burn
Oldalra fekvo talajnyujtas
Easy | 100 Calories Burn
Allo kvadricepsz nyujtas
Easy | 100 Calories Burn
Hat nyujtas dinamikus
Easy | 100 Calories Burn
Perec nyujtas
Easy | 100 Calories Burn
Egyenes labu kitores vadli nyujtassal
Easy | 100 Calories Burn
Kar korok
Easy | 100 Calories Burn
Vall korok
Easy | 100 Calories Burn
Boka korok
Easy | 100 Calories Burn
Bicikli ropogtatas
Easy | 100 Calories Burn
Testsulyos hatso lunge
Easy | 100 Calories Burn
Gyemant fekvotamasz terdre
Easy | 100 Calories Burn
Magas deszka
Easy | 100 Calories Burn
Kitoresek valtakozo labcserevel es szunettel
Easy | 100 Calories Burn
Hajlitott kar mellkas nyujtas
Easy | 100 Calories Burn
Szek labak emelkedett glute bridge
Easy | 100 Calories Burn
Testsulyos impulzus elore lunge
Easy | 100 Calories Burn
Valtakozo egy lab emeli plank
Easy | 100 Calories Burn
Plank terdhajlitassal
Easy | 100 Calories Burn
Pok deszka
Easy | 100 Calories Burn
Lapocka push up
Easy | 100 Calories Burn
Valtakozo superman
Easy | 100 Calories Burn
Hanyatlo terdelo fekvotamasz
Easy | 100 Calories Burn
Superman tartja
Easy | 100 Calories Burn
Szek Frog Feet Elevated Glute Bridge testsulyos
Easy | 100 Calories Burn
Hid valtakozo labemelessel
Easy | 100 Calories Burn
Ropogos padlo
Easy | 100 Calories Burn
Hasi gorcsok
Easy | 100 Calories Burn
Brazil roppanas
Easy | 100 Calories Burn
Testsulyos elorehajlas Kisebb testtartas Felegyenesedett torzs
Easy | 100 Calories Burn
Rak poz
Easy | 100 Calories Burn
Magas terdek
Easy | 100 Calories Burn
Twist magas terdemelessel
Easy | 100 Calories Burn
Sarokemelesek a fenekhez
Easy | 100 Calories Burn
Ferde roppanas
Easy | 100 Calories Burn
Biciklis haspres
Easy | 100 Calories Burn
Atlos fekvotamasz
Easy | 100 Calories Burn
Kardio kitores
Easy | 100 Calories Burn
Be es ki guggolasok ugras testsuly
Easy | 100 Calories Burn
Dupla ugras guggolas
Easy | 100 Calories Burn
Szamar rugasok testsuly
Easy | 100 Calories Burn
Hajlitott lab oldalrugas terdelve
Easy | 100 Calories Burn
Testsulyos guggolas oldalso labra
Easy | 100 Calories Burn
Pillango joga szarnyak
Easy | 100 Calories Burn
Cobra oldalso has nyujtas
Easy | 100 Calories Burn
Allo ives combhajlito nyujtas
Easy | 100 Calories Burn
Ulo keresztlabas glute stretch
Easy | 100 Calories Burn
Ulo vadli nyujtas
Easy | 100 Calories Burn
Vadli nyujtas kezekkel a falnak tamasztva
Easy | 100 Calories Burn
Ora fekvotamasz
Easy | 100 Calories Burn