Jak na to Chair Dips?
Easy | 100 Calories Burn
Description
Anim aute id magna aliqua ad ad non deserunt sunt. Qui irure qui lorem cupidatat commodo. Elit sunt amet fugiat veniam occaecat fugiat aliqua.
How To Do It
3 Steps
01
Step 1
Když se posadíte, položte dlaně na okraj židle.
02
Step 2
Pokrčte lokty a nechte je zastrčené, abyste snížili záda.
03
Step 3
Zvedněte paže ještě jednou a opakujte předepsanou dobu.