Hur man gör Crab Toe Tuch?
Easy | 100 Calories Burn
Description
Anim aute id magna aliqua ad ad non deserunt sunt. Qui irure qui lorem cupidatat commodo. Elit sunt amet fugiat veniam occaecat fugiat aliqua.
How To Do It
4 Steps
01
Step 1
Händerna ska vara bakom dig medan du sitter på mattan med fötterna ihop och knäna böjda.
02
Step 2
Lyft upp höger ben och ta kontakt med höger fot med vänster hand samtidigt som du lyfter höfterna från mattan.
03
Step 3
Lyft upp vänster ben, placera höger fot på mattan och ta kontakt med vänster fot med höger hand.
04
Step 4
Fortsätt att byta ben tills setet är klart.