Easy | 100 Calories Burn
Anim aute id magna aliqua ad ad non deserunt sunt. Qui irure qui lorem cupidatat commodo. Elit sunt amet fugiat veniam occaecat fugiat aliqua.
3 Steps
Step 1
Așezați palmele pe marginea scaunului atunci când vă așezați.
Step 2
Îndoiți coatele menținându-le îndoite pentru a vă coborî spatele.
Step 3
Ridicați brațele încă o dată și repetați pentru timpul prescris.