Hvordan gjøre High Knees?
Easy | 100 Calories Burn
Description
Anim aute id magna aliqua ad ad non deserunt sunt. Qui irure qui lorem cupidatat commodo. Elit sunt amet fugiat veniam occaecat fugiat aliqua.
How To Do It
4 Steps
01
Step 1
Stå med hoftebreddes avstand mellom føttene.
02
Step 2
Legg vekten på tærne og løft venstre kne opp til brystet.
03
Step 3
Bytt til å løfte høyre kne mot brystet.
04
Step 4
Fortsett å veksle mellom bena og beveg deg i raskt tempo.