Hoe te doen Ankle Circles?
Easy | 100 Calories Burn
Description
Anim aute id magna aliqua ad ad non deserunt sunt. Qui irure qui lorem cupidatat commodo. Elit sunt amet fugiat veniam occaecat fugiat aliqua.
How To Do It
3 Steps
01
Step 1
Ga recht staan met je voeten op heupbreedte uit elkaar en je armen langs je zij.
02
Step 2
Richt je linkertenen naar beneden en verplaats je gewicht naar je rechterbeen.
03
Step 3
Maak een kleine cirkel met je enkels terwijl je je linkervoet begint te draaien.
