Kaip daryti Chair Dips?
Easy | 100 Calories Burn
Description
Anim aute id magna aliqua ad ad non deserunt sunt. Qui irure qui lorem cupidatat commodo. Elit sunt amet fugiat veniam occaecat fugiat aliqua.
How To Do It
3 Steps
01
Step 1
Sėdėdami padėkite delnus ant kėdės krašto.
02
Step 2
Sulenkite alkūnes, laikydami jas įlenktas, kad nuleistumėte nugarą.
03
Step 3
Dar kartą pakelkite rankas ir pakartokite nustatytą laiką.