Ako postupovať Chair Dips?
Easy | 100 Calories Burn
Description
Anim aute id magna aliqua ad ad non deserunt sunt. Qui irure qui lorem cupidatat commodo. Elit sunt amet fugiat veniam occaecat fugiat aliqua.
How To Do It
3 Steps
01
Step 1
Keď si sadnete, položte dlane na okraj stoličky.
02
Step 2
Pokrčte lakte, pričom ich držte zastrčené, aby ste znížili zadnú časť tela.
03
Step 3
Ešte raz zdvihnite ruky a opakujte predpísaný čas.