Cum se face Ankle Circles?
Easy | 100 Calories Burn
Description
Anim aute id magna aliqua ad ad non deserunt sunt. Qui irure qui lorem cupidatat commodo. Elit sunt amet fugiat veniam occaecat fugiat aliqua.
How To Do It
3 Steps
01
Step 1
Cu picioarele depărtate la lățimea șoldurilor și brațele pe lateral, luați o poziție dreaptă.
02
Step 2
Îndreaptă-ți degetele de la piciorul stâng în jos și mută-ți greutatea pe piciorul drept.
03
Step 3
Faceți un mic cerc cu gleznele în timp ce începeți să rotiți piciorul stâng.
