Hvordan gjøre Chair Dips?
Easy | 100 Calories Burn
Description
Anim aute id magna aliqua ad ad non deserunt sunt. Qui irure qui lorem cupidatat commodo. Elit sunt amet fugiat veniam occaecat fugiat aliqua.
How To Do It
3 Steps
01
Step 1
Plasser håndflatene på stolkanten når du setter deg ned.
02
Step 2
Bøy albuene mens du holder dem inn for å senke ryggen.
03
Step 3
Løft armene en gang til, og gjenta øvelsen den foreskrevne tiden.