Hoe te doen Decline Shoulder Taps?
Easy | 100 Calories Burn
Description
Anim aute id magna aliqua ad ad non deserunt sunt. Qui irure qui lorem cupidatat commodo. Elit sunt amet fugiat veniam occaecat fugiat aliqua.
How To Do It
4 Steps
01
Step 1
Plaats je voeten op een bank, stoel of iets hoger dan de grond.
02
Step 2
Spreid je benen wijd voor hulp terwijl je een push-up uitvoert.
03
Step 3
Knijp je buikspieren samen en tik met je rechterhand op je linkerschouder.
04
Step 4
Herhaal aan de andere kant.