Easy | 100 Calories Burn
Anim aute id magna aliqua ad ad non deserunt sunt. Qui irure qui lorem cupidatat commodo. Elit sunt amet fugiat veniam occaecat fugiat aliqua.
4 Steps
Step 1
Je handen moeten achter je zijn terwijl je op de mat zit met je voeten bij elkaar en je knieën gebogen.
Step 2
Til je rechterbeen op en maak contact met je rechtervoet met je linkerhand terwijl je je heupen van de mat tilt.
Step 3
Zet je linkerbeen omhoog, plaats je rechtervoet op de mat en maak contact met je linkervoet met je rechterhand.
Step 4
Blijf van been wisselen totdat de set klaar is.