Exercise Image

Hoe te doen Crab Toe Tuch?

Easy | 100 Calories Burn

Description

Anim aute id magna aliqua ad ad non deserunt sunt. Qui irure qui lorem cupidatat commodo. Elit sunt amet fugiat veniam occaecat fugiat aliqua.

How To Do It

4 Steps

01

Step 1

Je handen moeten achter je zijn terwijl je op de mat zit met je voeten bij elkaar en je knieën gebogen.

02

Step 2

Til je rechterbeen op en maak contact met je rechtervoet met je linkerhand terwijl je je heupen van de mat tilt.

03

Step 3

Zet je linkerbeen omhoog, plaats je rechtervoet op de mat en maak contact met je linkervoet met je rechterhand.

04

Step 4

Blijf van been wisselen totdat de set klaar is.

Create your personal program