Kaip daryti Crab Toe Tuch?
Easy | 100 Calories Burn
Description
Anim aute id magna aliqua ad ad non deserunt sunt. Qui irure qui lorem cupidatat commodo. Elit sunt amet fugiat veniam occaecat fugiat aliqua.
How To Do It
4 Steps
01
Step 1
Rankos turi būti už nugaros, o jūs sėdite ant kilimėlio suglaudę kojas ir sulenkę kelius.
02
Step 2
Pakelkite dešinę koją į viršų ir kaire ranka palieskite dešinę pėdą, kai klubus pakelsite nuo kilimėlio.
03
Step 3
Kairę koją pakelkite aukštyn, dešinę pėdą padėkite ant kilimėlio, o kairiąją pėdą palieskite dešine ranka.
04
Step 4
Toliau keiskite kojas, kol baigsite rinkinį.