Kaip daryti Fire Hydrant Circles?
Easy | 100 Calories Burn
Description
Anim aute id magna aliqua ad ad non deserunt sunt. Qui irure qui lorem cupidatat commodo. Elit sunt amet fugiat veniam occaecat fugiat aliqua.
How To Do It
3 Steps
01
Step 1
Įsitikinkite, kad esate keturpėsčias - rankos po pečiais, keliai po klubais, o kojų pirštai suglausti.
02
Step 2
Šiek tiek pakelkite vieną koją nuo žemės ir, sulenkę kelį ir laikydami čiurną vietoje, sukite klubą vis didesniais ratais.
03
Step 3
Sukdamiesi pakartokite ant kitos pusės nustatytą pakartojimų skaičių.
