Come fare Standing Hamstring Stretch?
Easy | 100 Calories Burn
Description
Anim aute id magna aliqua ad ad non deserunt sunt. Qui irure qui lorem cupidatat commodo. Elit sunt amet fugiat veniam occaecat fugiat aliqua.
How To Do It
3 Steps
01
Step 1
State dritti con i piedi vicini l'uno all'altro.
02
Step 2
Abbassare lentamente il busto verso il basso, mantenendo la schiena e le ginocchia dritte.
03
Step 3
Mantenere la posizione per il tempo prescritto e risalire.