Hogyan kell csinálni Sidelying Floor Stretch?
Easy | 100 Calories Burn
Description
Anim aute id magna aliqua ad ad non deserunt sunt. Qui irure qui lorem cupidatat commodo. Elit sunt amet fugiat veniam occaecat fugiat aliqua.
How To Do It
3 Steps
01
Step 1
Feküdjön az oldalára és a karjára, tartsa azt kinyújtva és a feje alatt.
02
Step 2
A másik karodat emeld fel, tartsd a fejedhez közel.
03
Step 3
Váltsunk oldalt, és ismételjük meg a másik karral.
