Hogyan kell csinálni Chair Dips?
Easy | 100 Calories Burn
Description
Anim aute id magna aliqua ad ad non deserunt sunt. Qui irure qui lorem cupidatat commodo. Elit sunt amet fugiat veniam occaecat fugiat aliqua.
How To Do It
3 Steps
01
Step 1
Üljön le, és tegye a tenyerét a szék szélére.
02
Step 2
Hajlítsd be a könyököd, miközben behúzva tartod, hogy lejjebb engedd a hátsó feled.
03
Step 3
Emelje fel a karját még egyszer, és ismételje meg az előírt ideig.