Cómo hacerlo High Knees?
Easy | 100 Calories Burn
Description
Anim aute id magna aliqua ad ad non deserunt sunt. Qui irure qui lorem cupidatat commodo. Elit sunt amet fugiat veniam occaecat fugiat aliqua.
How To Do It
4 Steps
01
Step 1
Colócate de pie con los pies separados a la anchura de las caderas.
02
Step 2
Apóyate en la punta de los pies y levanta la rodilla izquierda hacia el pecho.
03
Step 3
Cambia para levantar la rodilla derecha hacia el pecho.
04
Step 4
Continúa alternando las piernas y moviéndote a ritmo rápido.