Cómo hacerlo Standing Hamstring Stretch?
Easy | 100 Calories Burn
Description
Anim aute id magna aliqua ad ad non deserunt sunt. Qui irure qui lorem cupidatat commodo. Elit sunt amet fugiat veniam occaecat fugiat aliqua.
How To Do It
3 Steps
01
Step 1
Mantente erguido con los pies juntos.
02
Step 2
Baje lentamente la parte superior del cuerpo, manteniendo la espalda y las rodillas rectas.
03
Step 3
Mantén esta posición durante el tiempo indicado y vuelve a subir.