Sådan gør du Sidelying Floor Stretch?
Easy | 100 Calories Burn
Description
Anim aute id magna aliqua ad ad non deserunt sunt. Qui irure qui lorem cupidatat commodo. Elit sunt amet fugiat veniam occaecat fugiat aliqua.
How To Do It
3 Steps
01
Step 1
Læg dig på siden og på din arm, og hold den udstrakt og under dit hoved.
02
Step 2
Før den anden arm op, og hold den tæt på hovedet.
03
Step 3
Skift side, og gentag med den anden arm.
